O boziu ale zawalony plan weź ty zrezygnuj z połowy i zostaw sobie mma+mt/bjj Zajedziesz się a z resztą żadna kreatyna nie dała by ci masy przy takiej ilości ruchu zastanawia mnie jaką diete byś musiał trzymać żeby budować mase...
[...] tlenową jest to zbędne ponieważ walka odbywa się w strefie "beztlenowej " "Czy kreatynę bierze się wyłącznie przy treningach na siłowni? Jeżeli chodzi o treningi MMA/MT/BJJ trwają one po 2h i jest się po nich mega wypompowany' rozumiem , sam trenuje BCAA , izotoniki - ok bardzo dobry preparat wyszedł specjalnie pod sporty walk ( jestem w [...]
dla dziewczyny
Nie ma czegoś takiego jak najlepsza SW do samoobrony... Jeden są bardziej przydatne do samoobrony,inne mniej,ale najlepszej nie ma. SW teoretycznie jedynie zwiększa szansę na obronę, a to,czy ktoś się obroni,czy nie,to wypadkowa wielu czynników - oczym było już w tym i wielu innych tematach pisane. To,co ja bym Ci poleciła to boks,MT, bjj,judo, [...]
W cenie karnetu 60zł miesięcznego jest wliczone mt/bjj/mma?
MT + BJJ będzie najlepszą z tego opcją. Oprócz tego bym w miarę możliwości uzupełniał to treningami boksu i judo.
bierz aikido solo MT + BJJ to klasyczne połączenie które bardzo dobrze sie sprawdza
Qezzy - polemizowałbym czy Judoko walczyłby efektywnie w stójce. Nie zawsze można sobie pozwolić na luksus tarzania się z kimś na glebie z możliwością odklepania. ;) Ja bym napisał z kolei - chcesz potrafić się obronić MT+BJJ. Trenowałem stójkę przez chyba już 5 lat i bardzo żałuję, że dopiero od niedawna dołączyłem parter.
w Polsce ludzie czesto cwicza np osobno mt bjj i zapasy i uwazaja to za trening dobry do mma... ale to nie jest trening przekrojowy, bo owszem, zawodnik umie walczyc w kazdej plaszczyznie ale nie umie ich ze soba laczyc, w czasie tak prowadzonych treningow nie nauczy sie wszystkiego co jest potrzebne do mma, np jak po ciosie obalac, bo tego typu [...]
Judoka,ja Ciebie kiedyś za te Twoje posty ubiję - i Ty wiesz,dlaczego Stwórz sobie na razie styl "bazę",wyćwicz w nim pewne odruchy i potem dołączaj inne style. Jesteś młody,szybko się uczysz - pomyśl o dołączeniu czegoś za rok czy dwa. a ze sportów bydgoskich mt/bjj będzie dobrym dołączeniem do judo - i tu już wybór należy do [...]
"Judoka,ja Ciebie kiedyś za te Twoje posty ubiję - i Ty wiesz,dlaczego Stwórz sobie na razie styl "bazę",wyćwicz w nim pewne odruchy i potem dołączaj inne style. Jesteś młody,szybko się uczysz - pomyśl o dołączeniu czegoś za rok czy dwa. a ze sportów bydgoskich mt/bjj będzie dobrym dołączeniem do judo - i tu już wybór należy do [...]
Jak chcesz sobie "gdzieś kopnąć" i nie dostać od byle leszcza, to idź na mt. Bjj i sf odpada, bo jak chcesz sie bić na ulicy to raczej stójka Ale nie polecam walczyć na ulicy.
MMA (MT+BJJ).
to zalezy na jakim poziomie masz to MMA. mnie np ucza bardzo dobrego parteru ale stojka w klubie juz ciezej bo sam trener przyznal ze zaklada ze kazdy z nas potrafi sie jako tako bic na nogach ;/ Uwazam zebys szedl na mma ewentualnie tak jak chciales mt+bjj i mma w przyszlosci dla uzupelnienia :) - ja tak chyba bym zrobil. Pozdro!
Właśnie dlatego wybrałem mt+bjj że wiecej treningów w tygodniu. Wiecej niż cztery nie da rady bo nie ma takiej opcji w moim klubie. Chyba że poranne treningi ale ze szkoły sie nie bede zrywać.
jak dla mnie trenowanie pod ulice jest dziwne... ale skuteczne moze byc polaczenie stojki z parterem np MT/BJJ
[...] w parterze sie gubil wiec mi glownie chodzi ze dzieki MMA mozna latwo wykrozystac "forme sportwa" innych styli moze nie jestes po roku zajbiesty w boksie KB MT BJJ ale masz to co najlepsze z tego wsyzsktiego razem wziete i nie chce tu wypisywac co jest lepsze a co gorsze jezlei autor chce isc na MMA to mu napsial mniej wiecej jak [...]
Jasne, szczegolnie ze 95% szczegolnie starszych zawodnikow MMA, wywodzi sie z karate/Takewondo/... po prostu kiedys nie bylo szkół "Vale Tudo" (MT/BJJ) bo nikt nie wiedzial ze tak trzeba
jest i ju jitsu i kickboxing w Olsztynie. Faktycznie, ciezko jest znalezc jakies info o tych sekcjach. napisze moze co jeszcze jest z tych o których cos wiem: muay thai, aikido, taekwondo, karate (shotokan, kyokushin, ashihara), judo, mma (mt+bjj), zapasy, kung-fu, boks, kendo no i z combatów krav maga
ja jestem zwolennikiem mma :) polecam bedziesz miec vale tudo mt bjj i wszystko w jednym
Orzeuek90, a na jakim materiale (boks, MT, BJJ?) oparte są treningi MMA na Wodnej?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
